Instabil

Ich bin fertig, kaputt und ausgelaugt..

Dabei hab ich nicht mal das Recht dazu, andere schaffen viel mehr als ich.

Was krieg ich schon hin, garnichts..

Die Prüfungszeit macht mir mal wieder sehr zu schaffen.. Ich kann mich einfach nicht konzentrieren, es fällt mir so schwer zu lernen.

Fressen und kotzen ist weniger geworden, sehr viel weniger.. Ich bin garnicht krank.. War ich bestimmt auch nie... Hab sogar ne zeitlang fast 2000 kcal pro Tag gegessen!  Gewicht ist gleich geblieben.. Aber ich war ständig nur am Essen irgendwie.. Es war so viel.. Bin jetzt erstmal wieder bei 1700. Da ist besser und sobald ich wieder Sport machen kann (gesundheitlich und zeitlich) wird das Gewicht schon wieder besser werden. Niemals kann ich mich so akzeptieren wie ich jetzt aussehe!!! Hallo, ich hab nen BMI von 25,7!! Das ist übergewichtig! Mein Bauch, meine Beine, Arme etc...alles schwabbelt beim Laufen und bewegen. Wenn ich sitze quillen meine Oberschenkel auf doppelte Größe an.  Alles an mir ist ekelhaft.

Ich kann einfach nicht mehr. Ich bin einfach nur zu schlecht für die Welt und ich kann nichts.. Nicht abnehem und auch nicht lernen.

Kennt jmd das, wenn man ständig denkt man bekommt nicht Genug Luft beim Atmen? Das hab ich seit Tagen..  Und sobald dieses Gefühl Auftritt muss man ganz tief einatmen, ansonsten wird dieses Gefühl immer ekelhafter... Aber es ist nervig, weil doch irgendwie immer ein Hauch von Panik mit dabei ist.

Und mein Herz schlägt auch seit ein paar Tagen ab und zu etwas komisch. Es "hüpft in den Hals"  dann hab ich natürlich auch kurz Panik. Aber meine Panikattacken habe ich ja ziemlich gut im Griff und kann sie sofort "wegschieben".

Auch ekelhaft ist es wenn man auf einmal nicht mehr Schlucken kann!!!! Da ist es noch ziemlich schwer die Panik nicht zuzulassen..

Durchschlafen geht auch nicht mehr so richtig...

Aber naja es war schon mal schlimmer, glaube ich...

So gute Nacht <3